10 "Dez" formas de combater a preguiça

10 formas de combater a preguiça de trabalhar 

ao fim-de-semana

Todos nós, passamos em determinados momentos, por períodos em que a preguiça é uma constante. Principalmente aos fins-de-semana. Eu próprio já passei por algumas fases em que os fins-de-semana eram basicamente para não trabalhar, ou simplesmente não produzir rigorosamente nada. Essa fase durou alguns meses. Durante esse período de tempo, compreendi várias coisas importantes, mas a mais importante de todas foi compreender, que enquanto blogueiro/escritor/webmaster, também preciso de “desligar-me” da internet, descansar e recuperar energias. Além dessa grande lição, percebi facilmente também que os fins-de-semana são uma das melhores alturas para blogueiros produzirem, pelo que mal aproveitados, podem resultar em perdas significativas de performance ao longo da semana.

Mas ser preguiçoso em determinados momentos é perfeitamente natural a qualquer ser humano, no entanto, existem formas de você combater essa preguiça e torná-la num ponto a seu favor!

1. CRIE CONDIÇÕES PERFEITAS

A fazer: Se estiver cansado e/ou numa fase de maior preguiça, especialmente aos fins-de-semana, procure ausentar-se da internet durante 1 semana e apenas descansar. Adormeça no sofá a ver televisão, vá até à praia e procure descansar, etc. 

2. PROCURE UM ESPAÇO SÓ PARA SI

A fazer: Isole-se das pessoas e procure por um local agradável onde você possa escrever e trabalhar sossegado e em paz. Por vezes espaços públicos como os cafés, esplanadas, centros comerciais, etc., são boas opções para você encontrar a tranquilidade e foco de que tanto necessita.

3. TORNE UM OBJETIVO DIFÍCIL NUM OBJETIVO MAIS FÁCIL

A fazer: Dependendo da dificuldade do objetivo, comprometa-se com os seus leitores, amigos, conhecidos, familiares, etc., de forma a pressionar-se a si próprio, a atingir essa meta dentro de um prazo estabelecido. Normalmente todos nós trabalhamos melhor sob pressão, o que significa que ao pressionar-se você está a derrubar automaticamente a barreira da preguiça.

4. ORGANIZE CORRETAMENTE A SUA LISTA DE TAREFAS

A fazer: Organize a sua lista de tarefas por nível de complexidade. Coloque as tarefas mais complexas e difíceis no topo da lista, caso contrário estará constantemente adiando a realização dessas tarefas. É extremamente importante que você faça isso, a fim de conseguir quebrar a preguiça e realizar trabalho realmente importante.

5. AUTOMATIZE TAREFAS

A fazer: Procure softwares ou aplicações web que o possam ajudar a automatizar algumas das coisas que você faz, seja postar nas mídias sociais, seja publicar textos já escritos, etc. Existem imensas formas de você automatizar alguns dos seus processos, ganhar tempo e ainda usufruir dos resultados à posteriori.

6. ELIMINE TAREFAS

A fazer: Procure analisar corretamente a sua lista de tarefas e compreender se alguma das tarefas presentes pode ser eliminada. Por vezes, uma limpeza na sua lista de afazeres pode tornar-se num desbloqueador de preguiça, especialmente se a sua lista de tarefas for realmente muito grande.

7. SIMPLIFIQUE TAREFAS

A fazer: Multiplique os seus objetivos grandes em vários objetivos pequenos, simplificando o seu trabalho e principalmente a carga psicológica que esses objetivos têm em si, tornando-o menos preguiçoso, especial nos finais de semana. Divida objetivos grandes em objetivos mais pequenos, tornando a sua execução mais simples e direta.

8. TRABALHE SOBRE PRESSÃO

A fazer: Crie datas mais curtas para conclusão dos seus objetivos e metas, para que se sinta sob pressão e execute essas mesmas tarefas mais rapidamente. Trabalhar sob pressão normalmente resulta na conclusão dos objetivos mais rapidamente, pelo que deverá forçar-se a trabalhar sob pressão mais vezes e mais recorrentemente, especialmente ao fim-de-semana.

9. DÊ UM PRÉMIO A SI PRÓPRIO

A fazer: À medida que cria sua lista de tarefas, coloque ao lado a sua lista de prémios também, nomeadamente os prémios que você pode ganhar se cumprir essas mesmas tarefas. Isso poderá dar-lhe um alento extra para cumprir as tarefas e usufruir do seu descanso merecido. Se necessário, dê a sua lista de tarefas e prémios a um familiar, para que ele possa controlar a sua performance e ter a certeza de que você cumpre com seus objetivos.

10. FAÇA AQUILO QUE VOCÊ GOSTA

A fazer: Crie uma lista de afazeres que tenha apenas as coisas boas e que você gosta realmente. Elimine por completo as tarefas aborrecidas e tente, pelo menos ao fim-de-semana, cumprir com esses afazeres de que você gosta, mesmo que a preguiça o chame para o sofá.

E VOCÊ, COMO COMBATE A PREGUIÇA DE FIM-DE-SEMANA?

Que estratégias você utiliza para combater a preguiça de trabalhar ao fim-de-semana? Como é que você consegur cumprir seus objetivos e metas, trabalhar ou escrever para o seu blog, durante os finais de semana? Deixe o seu comentário!